Ce que j'en ai pensé
Je suis aujourd'hui intimement persuadée que la grande majorité des conflits, à tous niveaux, viennent d'une incapacité à communiquer. Indispensable à mon sens pour les victimes de violence psychologique et de manipulation perverse qui sont contraintes de rester en contact avec leur bourreau... Ce petit livre nous donne un aperçu de ce qu'est la CNV et nous engage à lire le livre référence: Les mots sont des fenêtres ou des murs de Rosenberg
Dans une relation avec un manipulateur pervers il est essentiel d’intégrer que notre façon d’échanger avec l’autre va avoir un impact que ses réactions. La communication non violente est là pour vous apporter quelques clés. A vous de les prendre, ou pas.
Quand la Girafe danse avec le chacal
Les quatre temps de la Communication Non Violente ou CNV
Serena Rust
Méthode en quatre étapes pour une communication constructive permettant de satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire. Cette méthode prend racine sur les idées de Marshall B. Rosenberg, qui prône le retour à des relations saines et épanouissantes.
Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu’il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ?
Vous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive et pour satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire :
Aller vers l’autre, avec empathie et compréhension, met fin aux éternels conflits, rancoeurs et attitudes belliqueuses, qui « plombent » notre vie quotidienne. La méthode proposée vous donne les clés d’une communication sans violence. Elle prend racine dans les Idées du fondateur de la CNV, Marshall B. Rosenberg, un médiateur mondialement connu, qui prône le retour à des relations saines et épanouissantes, ainsi que la mise en œuvre d’un monde de paix et de cordiale entente.
Pour aborder la méthode complète, je vous invite à lire : 
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) de Marshall-B Rosenberg
Geneviève SCHMIT
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Geneviève Schmit.
Facebook pour les victimes de violence psychologique et de manipulation perverse. Soutien.Psy
Bonjour,
C’était mon attitude avec ma perverse narcissique, Samia D.
Et je pense sincérement être naturellement doué pour cela.
Mais elle partait dans une rage folle, puis s’effondrait en pleurs et
me parlait de son passé et de son rapport à sa mére.
Dans ces moments là, elle m’expliquait avoir des envies de suicides,
se voyant sortir de la route en voiture pour heurter à vive allure
un platane et mourir.
Elle instrumentalisait cette dépression avec ses ami(e)s,
en leur racontant que j’étais odieux avec elle,
car pervers narcissique, elle ma victime, et qu’elle souffrait
car, elle, m’aimait.
Si elle me taxait d’être pour P.N. auprès de ses ami(e)s,
alors elle devait avoir conscience qu’elle était atteinte elle
de cette maladie ?
Si ça n’est pas le cas, alors comment peuvent-ils renverser
la situation s’il n’en savent rien ?
Merci de vos réponses.
Bonjour,
Je vous remercie pour cet article et pour ce nouveau livre que je ne connaissais pas. J’essaie de mettre le plus souvent possible mes oreilles de girafe.
C’est surtout grâce au livre avec CD de Thomas d’Asembourg « Cessez d’être gentil soyez vrai« . Cet ouvrage nous enseigne d’une manière très claire ce qu’est la CNV.
Au plaisir de vous relire.
A bientôt
Emmanuel