5 façons de s’échapper d’une relation avec un(e) pervers(e) narcissique : faire appel à des amis et à la famille pour obtenir du soutien, demander de l’aide à des professionnels de la santé mentale et de l’aide aux victimes, mettre de la distance entre soi et le pervers narcissique, prendre soin de soi et faire appel à des ressources d’aide. Si vous êtes dans une relation abusive avec un pervers narcissique, il est recommandé de demander l’aide de professionnels de la santé mentale et de l’aide aux victimes pour mettre en place un plan de sécurité et s’éloigner de la relation de manière sécuritaire.

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