Victimes de pervers narcissiques

Être la victime d’un pervers narcissique est une situation difficile à vivre. Dans cette rubrique, vous trouverez des ressources pour vous aider à comprendre ce que vous traversez, à surmonter les traumatismes et à vous reconstruire. Des experts vous donnent des conseils pratiques pour retrouver confiance en vous et reprendre le contrôle de votre vie.

"Singe volant" - De la victime au complice involontaire du manipulateur pervers.
Manipulateur pervers narcissique
Genevieve Schmit

« Singe volant » – De la victime au complice involontaire du manipulateur pervers.

si vous êtes victime de ces tactiques de diffamation, il est important d’agir de manière constructive et avec honnêteté afin d’obtenir plus d’informations et en organisant une discussion avec les initiateurs du problème ainsi que leurs « singes volants ». Si cela ne fonctionne pas, envisagez de mettre fin à la relation, mais ne les ignorez pas sans leur donner une chance d’entendre votre version des faits. En outre, il est essentiel de se préparer à l’avance pour réagir aux tactiques de manipulation et de se concentrer sur les faits plutôt que de mordre à l’hameçon. Faire face à la situation peut être inconfortable à court terme, mais c’est préférable à laisser les dégâts s’étendre à long terme.

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20 avril 2023
5 manières de fuir un pervers narcissique
Victimes de pervers narcissiques
Genevieve Schmit

5 manières de fuir un pervers narcissique, homme ou femme.

5 façons de s’échapper d’une relation avec un(e) pervers(e) narcissique : faire appel à des amis et à la famille pour obtenir du soutien, demander de l’aide à des professionnels de la santé mentale et de l’aide aux victimes, mettre de la distance entre soi et le pervers narcissique, prendre soin de soi et faire appel à des ressources d’aide. Si vous êtes dans une relation abusive avec un pervers narcissique, il est recommandé de demander l’aide de professionnels de la santé mentale et de l’aide aux victimes pour mettre en place un plan de sécurité et s’éloigner de la relation de manière sécuritaire.

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17 décembre 2022

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    livre sur les pervers narcissiques
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    couverture livre hommes victimes violences conjugales

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    3. Merci beaucoup pour votre retour touchant. C'est un plaisir de constater que mon travail vous apporte un sentiment de comprendre…