Méditation pleine conscience
Il m’arrive très souvent de suggérer aux personnes que j’accompagne de s’intéresser à la médiation pleine conscience… En accueillant cette pratique dans notre vie nous disposons d’un moyen efficace, gratuit et sans effets secondaires négatifs, qui peut être pratiqué n’importe où, et même n’importe quand. Ce type de démarche thérapeutique
Bonjour Frédéric, Je tiens à vous remercier chaleureusement pour votre commentaire bienveillant et votre soutien à mon ouvrage "Les hommes…