Thérapie de couple en visioconférence
Thérapie de couple pour apaiser les conflits conjugaux
Spécialisée dans l’accompagnement des victimes de manipulation perverse et des relations toxiques, j’ai développé une méthodologie en étapes qui valorise la singularité de chaque partenaire.
Mon approche en thérapie de couple crée un espace sécurisé et neutre, où chacun peut explorer librement les dynamiques de la relation, sans crainte de jugement ni d’influence de l’autre.
Chaque séance est pensée pour instaurer un cadre d’échanges constructifs, visant à déconstruire les mécanismes destructeurs, souvent inconscients, qui peuvent miner la communication et accroître les tensions. En créant un environnement où chacun se sent libre d’exprimer ses attentes et ressentis, j’aide le couple à identifier les schémas négatifs et à reconstruire des bases relationnelles plus saines.
Grâce à mon expertise en relations toxiques et en manipulation perverse, j’accorde une attention particulière aux dynamiques de contrôle et de pouvoir qui peuvent surgir dans le couple. Mon objectif est d’accompagner les partenaires vers une prise de conscience mutuelle de leurs comportements et de leurs besoins, favorisant ainsi des échanges équilibrés et respectueux pour des relations plus harmonieuses et libres de toute emprise.
Mon approche en thérapie de couple se distingue par une méthodologie en étapes, permettant de créer un espace sûr pour chaque partenaire tout en respectant un cadre d’échanges constructifs et équilibrés.
Première rencontre individuelle : Avant de commencer les séances conjointes, je propose une consultation individuelle pour chacun des partenaires. Cette séance initiale, réservée et payée séparément par chaque participant au moins 48 heures à l’avance, leur permet d’exprimer leurs attentes sans crainte de jugement ni de censure. Cette démarche témoigne également de leur volonté sincère de participer à la thérapie.
Déroulement des séances conjointes : Une fois les entretiens individuels terminés, les séances de couple peuvent commencer en visioconférence, si les deux partenaires confirment leur accord. Ces sessions visent à encourager le dialogue et à aborder ensemble les problématiques du couple dans un cadre respectueux et neutre.
Cadre strict de respect mutuel et d’objectivité : Je m’engage à rester totalement objective et à ne prendre le parti de personne. En cas de manipulation ou de tentative de déstabilisation de la part de l’un ou de l’autre, je me réserve le droit d’interrompre la thérapie. De plus, toute communication individuelle entre chacun des partenaires et moi-même sera strictement exclue en dehors des séances, afin de garantir un respect total de l’équité entre les deux participants.
Définition et suivi de l’objectif commun : Lors de la première séance conjointe, nous définissons un objectif clair qui servira de fil conducteur pour nos échanges. Si cet objectif venait à évoluer en cours de route, cela serait discuté et ajusté ensemble, dans une perspective de transparence.
Ce protocole encadre les séances pour instaurer une dynamique respectueuse et propice à l’émergence de solutions constructives.
Mon rôle est de faciliter un espace d’écoute et d’échange, favorisant le dialogue et le respect mutuel, pour permettre au couple de travailler sur les difficultés qui les éloignent et de construire un avenir en accord avec les attentes de chacun.
Geneviève Schmit
Le tarif des séances de couple est le même que celui des séances individuelles, assurant ainsi une équité dans l’engagement de chacun pour le processus thérapeutique.
Découvrez mon approche en thérapie de couple et familiale, pour accompagner les relations marquées par des dynamiques toxiques et favoriser un cheminement vers des échanges plus apaisés.
Témoignage d’un couple ayant trouvé un équilibre pour leur enfant suite à la thérapie:
Après plusieurs années de relation compliquée marquée par des incompréhensions et des tensions constantes, nous avons décidé de suivre une thérapie de couple pour mieux comprendre ce qui nous liait encore et surtout pour faire les choix les plus équilibrés pour notre fils de 7 ans.
Au départ, nous espérions peut-être recoller les morceaux, mais au fil des séances, nous avons réalisé que notre relation ne nous permettait plus de nous épanouir, ni de créer un environnement serein pour notre enfant.
Grâce à l’accompagnement que nous avons reçu, nous avons pu poser des mots sur nos ressentis, identifier les sources de nos tensions, et surtout comprendre l’impact que nos conflits pouvaient avoir sur notre fils.
Madame Schmit nous a aidés à voir nos forces respectives en tant que parents, et nous a guidés dans une démarche de co-parentalité respectueuse malgré une situation de couple critique. Plutôt que de chercher à « gagner » dans cette séparation, nous avons appris à garder comme priorité le bien-être de notre enfant et à nous concentrer sur ce qui est réellement dans son intérêt.
Aujourd’hui, nous sommes séparés, mais nous avons réussi à construire une relation apaisée en tant que parents. Même si c’est parfois difficile, nous partageons les décisions importantes et nous nous respectons dans nos choix individuels, ce qui fait que notre fils se sent entouré et en sécurité malgré la séparation.
Nous sommes infiniment reconnaissants de ce cheminement, car il nous a permis de préserver l’essentiel et de mettre notre enfant au cœur de nos priorités, sans que nos différends viennent empiéter sur son bonheur.
Une séparation apaisée malgré une relation toxique et des biens en commun:
Notre relation était devenue toxique et, avec des biens immobiliers en commun, la séparation semblait impossible.
Grâce à la thérapie, nous avons pu clarifier nos attentes, apaiser les tensions et trouver un accord respectueux.
Aujourd’hui, même séparés, nous avons pu préserver nos intérêts mutuels et surtout, réduire l’impact de cette séparation sur notre vie personnelle et familiale.
Une thérapie de couple peut elle être efficace ou même possible, si le ou la partenaire a une personnalité perverse narcissique ?
La thérapie de couple peut rencontrer des limites importantes lorsque l’un des partenaires présente une personnalité perverse narcissique. En effet, les pervers narcissiques utilisent souvent des mécanismes de manipulation, de séduction et d’emprise pour exercer un contrôle sur leur partenaire, renforçant un climat de culpabilité et de dépendance. Leur capacité à maintenir leur emprise et à inverser les rôles en se faisant passer pour la victime rend souvent difficile un travail thérapeutique honnête et équilibré.
Dans une thérapie de couple, un pervers narcissique peut manipuler la situation pour éviter toute remise en question de ses comportements toxiques, se posant en victime et rendant son partenaire responsable des problèmes relationnels. Les séances peuvent devenir un terrain où il ou elle exerce encore plus son emprise, renforçant le sentiment de mal-être et de confusion de l’autre partenaire.
Cependant, la thérapie peut être bénéfique pour la personne victime d’une telle emprise, en lui permettant de prendre conscience des manipulations psychologiques subies, d’apprendre à défaire les liens de dépendance affective et de renforcer sa résilience. En présence de comportements pervers et manipulateurs, il est souvent conseillé à la victime de suivre une thérapie individuelle pour travailler sur des stratégies de contre-manipulation et envisager une libération progressive de cette relation destructrice.
Est-ce qu'une thérapie de couple peut sauver un couple ?
Une thérapie de couple peut en effet aider à rétablir un équilibre relationnel, mais elle dépend de la nature et de la gravité des problématiques présentes. Lorsqu’un partenaire est sous l’emprise d’un conjoint manipulateur ou souffre d’une relation toxique marquée par la perversion narcissique, la thérapie permet souvent de dénouer les mécanismes de dépendance affective et de mal-être. Le thérapeute aide chaque partenaire à mieux comprendre les dynamiques de culpabilisation, de harcèlement moral, et de manipulation affective, permettant de reconnaître les rôles de proie et de bourreau qui peuvent se former dans des relations perversement narcissiques.
L’objectif est de permettre à chaque personne de sortir de l’emprise et, au besoin, de se libérer d’une relation qui pourrait causer du mal-être, que ce soit sur le plan affectif, sexuel ou relationnel. Si la relation présente des signes clairs de perversion narcissique ou de harcèlement affectif, le thérapeute, qu’il soit psychologue, psychanalyste ou psychopraticien, peut guider l’individu à défaire les liens d’emprise et l’aider à sortir de cette dynamique destructrice. Cependant, pour certaines personnes sous une emprise perverse ou affective, la thérapie peut aussi révéler la nécessité de fuir au plus vite et de se défaire de la dépendance émotionnelle pour retrouver un équilibre personnel.
Quels sont les bénéfices d'une thérapie de couple pour une victime de manipulation perverse ?
Une thérapie de couple peut offrir plusieurs bénéfices à une personne victime de manipulation perverse, en dépit des défis inhérents à ce type de relation. Voici les principaux aspects sur lesquels la thérapie peut aider :
Clarification des comportements manipulateurs : La thérapie permet à la victime de prendre conscience des mécanismes subtils de manipulation et des comportements pervers exercés par le partenaire. Cela aide à y voir plus clair, à mieux comprendre comment l’autre peut manipuler pour maintenir son emprise, et à anticiper les situations où il ou elle tentera de renverser les rôles pour se poser en victime.
Identification des forces et faiblesses de chacun : Dans le cadre thérapeutique, la victime peut apprendre à mieux percevoir les forces et faiblesses de son partenaire manipulateur. Cela lui donne des outils pour reconnaître ses propres points faibles qui pourraient être exploités et ses propres forces, sur lesquelles elle peut s’appuyer pour se protéger et prendre de la distance émotionnelle.
Prise de conscience personnelle : La thérapie aide la victime à explorer ses propres vulnérabilités, notamment les failles narcissiques ou les besoins affectifs que le partenaire pervers pourrait manipuler. Elle peut aussi se reconnecter à ses points forts, renforçant ainsi sa capacité à résister aux attaques et aux tentatives de manipulation.
Renforcement des limites personnelles : Un thérapeute peut guider la victime dans la mise en place de limites claires et réalistes, même si la relation se poursuit. Cela inclut des stratégies pour éviter de se laisser culpabiliser ou entraîner dans des comportements auto-destructeurs, et pour ne plus laisser l’autre exercer une emprise émotionnelle ou psychologique.
Réflexion sur la relation : Enfin, la thérapie peut offrir un espace pour évaluer de manière constructive si cette relation peut évoluer ou si, au contraire, il devient nécessaire de sortir de cette emprise pour préserver sa santé émotionnelle. En travaillant avec un thérapeute, la victime peut développer un plan pour se libérer de la relation si elle le souhaite, tout en respectant son propre rythme et ses valeurs personnelles.
En résumé, la thérapie de couple aide la victime de manipulation perverse à retrouver une clarté mentale, à mieux se comprendre, et à se préparer à agir en fonction de ce qui est le mieux pour elle, que ce soit dans la relation ou à l’extérieur de celle-ci.
Comment savoir si on a besoin d'une thérapie de couple ?
Si vous ressentez un mal-être persistant dans votre relation, une thérapie de couple pourrait être bénéfique, en particulier si vous vous sentez manipulé, culpabilisé ou sous l’emprise d’un partenaire qui exerce une emprise émotionnelle. Des signes comme la culpabilisation constante, des manipulations subtiles ou des comportements toxiques, comme les mensonges ou l’utilisation de la colère pour maintenir une emprise, sont des indicateurs importants.
Une thérapie de couple peut également aider si l’un des partenaires utilise la manipulation mentale, se pose systématiquement en victime, ou exerce une pression affective qui entrave la liberté de l’autre. En travaillant avec un thérapeute, vous pouvez comprendre les dynamiques toxiques, renforcer votre empathie et envisager des façons de sortir de la relation si elle s’avère destructrice. Que ce soit pour libérer chacun de cette emprise ou pour trouver des moyens de mieux communiquer, une thérapie peut s’avérer essentielle pour reprendre un équilibre et favoriser un bien-être relationnel.
Quel est le prix d'une thérapie de couple ?
Le coût d’une thérapie de couple en France varie généralement entre 60 € et 150 € par séance, en fonction de divers facteurs tels que la durée des séances, la qualification du thérapeute et la zone géographique.
Par exemple, certaines sources indiquent que les tarifs les plus souvent pratiqués pour une consultation de couple s’élèvent entre 60 € et 85 €.
Il est important de noter que ces tarifs peuvent fluctuer en fonction de l’expérience du thérapeute, de la durée des séances et de la localisation géographique. Dans les grandes villes, les tarifs tendent à être plus élevés que dans les zones rurales.
En ce qui concerne le remboursement, la thérapie de couple n’est généralement pas prise en charge par la Sécurité sociale en France. Cependant, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel des consultations.
Il est donc recommandé de consulter votre complémentaire santé pour connaître les modalités de prise en charge éventuelles.
Pour les personnes confrontées à des relations toxiques ou à des manipulations perverses, il est essentiel de choisir un thérapeute spécialisé dans ces domaines. Un professionnel expérimenté pourra vous aider à comprendre les dynamiques de manipulation, de culpabilisation et d’emprise psychologique, et à développer des stratégies pour vous en libérer. Bien que le coût puisse être un facteur à considérer, l’investissement dans une thérapie adaptée est souvent crucial pour retrouver un équilibre émotionnel et relationnel.
Pour ce qui me concerne, les séances de thérapie de couple sont au même tarif que les consultations individuelles.
Cela garantit une transparence et une équité dans l’investissement pour chaque partenaire.
Que faire si mon ou ma partenaire refuse la thérapie de couple ?
Si votre partenaire refuse la thérapie de couple, cela peut être un signe révélateur, surtout dans des relations où la manipulation ou l’emprise émotionnelle sont présentes. Souvent, un manipulateur ou une personne ayant des tendances perverses narcissiques peut refuser ce type d’accompagnement, car la thérapie risquerait de mettre en lumière ses comportements toxiques. Dans ces cas, la personne manipulatrice peut chercher à maintenir son emprise, vous culpabiliser ou se poser en victime pour éviter tout changement.
Face à ce refus, il est important de prendre du recul et de considérer une thérapie individuelle pour mieux comprendre votre situation et renforcer vos limites personnelles. La thérapie individuelle peut vous permettre d’identifier et de défaire l’emprise que le partenaire exerce, ainsi que de travailler sur des stratégies pour vous libérer progressivement de cette dépendance affective et émotionnelle.
En engageant un travail thérapeutique personnel, vous pourrez mieux comprendre les mécanismes de manipulation en jeu, apprendre à ne plus laisser la culpabilisation ou les manipulations émotionnelles vous affecter, et décider de la meilleure manière d’avancer dans cette relation ou, si nécessaire, d’y mettre fin pour protéger votre bien-être émotionnel et personnel.
Comment la thérapie peut-elle aider une personne sous emprise psychologique ?
La thérapie peut jouer un rôle essentiel pour une personne sous emprise psychologique, en l’aidant à comprendre et à démasquer les mécanismes subtils de manipulation émotionnelle exercés par une personne toxique ou un manipulateur narcissique. En thérapie, la victime apprend à identifier les comportements pervers, les manipulations et les tentatives de culpabilisation que le partenaire ou parent toxique utilise pour exercer une emprise. Ce travail thérapeutique permet de distinguer entre les émotions authentiques et les sentiments induits par la manipulation, offrant ainsi un espace sécurisé pour restaurer la confiance en soi et l’autonomie.
La thérapie aide également la personne sous emprise à sortir de la confusion mentale souvent induite par un grand manipulateur, qui peut chercher à la faire passer pour folle ou à la faire douter de sa perception. Par des exercices spécifiques et un travail de reconstruction de soi, le thérapeute accompagne la personne vers une libération progressive de cette emprise, en renforçant sa capacité à poser des limites et en l’outillant pour déjouer les tentatives de contrôle.
Enfin, la thérapie peut être un premier pas vers une réappropriation de sa vie émotionnelle, permettant à la victime de se libérer des effets dévastateurs de la manipulation, de retrouver son autonomie affective et, si nécessaire, de se préparer à sortir de cette relation destructrice de manière sereine et affirmée.
Pourrai-je obtenir un compte rendu ou une attestation suite à la thérapie de couple ?
En tant que thérapeute de couple, je ne fournis pas de compte rendu ou d’attestation à présenter à la justice. La thérapie de couple vise à offrir un espace de dialogue et de compréhension mutuelle, non à établir des rapports juridiques. Mon rôle est de soutenir chaque partenaire dans une démarche de compréhension de leurs dynamiques relationnelles, sans prendre partie ou émettre un avis destiné à un usage légal.
Si vous recherchez une évaluation pour la justice, il peut être plus approprié de consulter un expert judiciaire ou un psychiatre spécialisé qui pourra fournir un avis destiné au cadre judiciaire.
Puis-je me libérer d’une relation toxique sans quitter mon partenaire ?
Il est possible, mais difficile, de se libérer de l’emprise d’une relation toxique sans quitter le partenaire. Une personne manipulatrice, en particulier avec des tendances perverses narcissiques, exerce souvent un contrôle subtil par des comportements manipulateurs et des jeux de culpabilisation, ce qui complique la prise de distance émotionnelle tout en restant dans la relation.
En travaillant sur soi avec l’aide d’un thérapeute, vous pouvez apprendre à reconnaître les mécanismes de manipulation et à ne plus tomber sous l’emprise de comportements toxiques. La thérapie peut vous aider à poser des limites claires et à développer des stratégies pour renforcer votre autonomie émotionnelle, même en présence d’un partenaire manipulateur.
Cependant, il est essentiel de rester vigilante. Dans certaines relations toxiques marquées par une emprise intense ou un comportement manipulateur persistant, maintenir cette dynamique peut s’avérer épuisant. La thérapie vous permet de faire un bilan de la relation et d’évaluer si elle peut être assainie ou si une séparation devient nécessaire pour préserver votre équilibre émotionnel.
Quels signes montrent qu’une thérapie de couple ne fonctionnera pas avec un partenaire manipulateur ?
Plusieurs signes peuvent indiquer qu’une thérapie de couple risque de ne pas être efficace lorsque l’un des partenaires est manipulateur ou présente des traits de personnalité narcissique ou pervers. Voici les principaux indicateurs à considérer :
Refus de reconnaître ses comportements : Le partenaire manipulateur ne reconnaît pas ses actions nuisibles et refuse d’assumer ses responsabilités, préférant faire passer l’autre pour le responsable des problèmes ou pour la victime.
Inversion des rôles : Il ou elle se fait passer pour une victime, utilisant la culpabilisation pour maintenir son emprise. Cette attitude rend difficile toute progression, car elle brouille la perception des dynamiques réelles de la relation.
Manque d’empathie : Une absence d’empathie envers les sentiments et les besoins de l’autre est fréquente. Le partenaire manipulateur peut minimiser ou ignorer les émotions de son conjoint, empêchant une véritable connexion affective.
Manipulation des séances : Il ou elle utilise la thérapie comme un terrain pour exercer son emprise, en manipulant les conversations ou en charmant le thérapeute. Cela peut inclure des tentatives de séduire le thérapeute ou de déformer la réalité pour apparaître sous un meilleur jour.
Résistance au changement : Le partenaire montre une résistance à modifier son comportement, malgré les efforts déployés en thérapie. Il peut prétendre vouloir changer, mais ses actions démontrent le contraire.
Emprise psychologique : Il ou elle maintient son emprise en utilisant la colère, le silence ou d’autres formes de manipulation émotionnelle pour contrôler le partenaire, même pendant le processus thérapeutique.
Culpabilisation constante : Le manipulateur utilise la culpabilité pour affaiblir l’autre, le rendant responsable de tous les problèmes du couple. Cette stratégie vise à maintenir l’autre sous son emprise.
Communication unilatérale : Les échanges sont souvent à sens unique, le partenaire manipulateur monopolise la conversation ou évite les sujets qui le mettent en cause, empêchant une réelle communication.
Absence de remords : Un manque de remords ou de regret pour les actions nuisibles est un signe que le partenaire ne s’engage pas sincèrement dans le processus de guérison de la relation.
Comportements pathologiques : Des traits tels que le narcissisme exacerbé, la perversion narcissique ou d’autres comportements pathologiques peuvent entraver toute possibilité de progression en thérapie.
Lorsque ces signes sont présents, la thérapie de couple peut non seulement être inefficace, mais aussi potentiellement néfaste pour la victime. Il est souvent recommandé que la personne sous emprise envisage une thérapie individuelle pour défaire l’emprise psychologique, comprendre les mécanismes de manipulation et élaborer des stratégies pour échapper à cette relation toxique.
Il est essentiel de se rappeler que personne ne devrait rester dans une situation où son bien-être émotionnel ou physique est menacé. Consulter un professionnel spécialisé peut aider à déterminer les meilleures étapes à suivre pour se protéger et se reconstruire.
Pervers narcissique, rupture, leurs comportements.
Lorsqu’un pervers narcissique fait face à une rupture, son comportement peut être particulièrement toxique et manipulateur, surtout envers sa victime.
Voici les principales attitudes que l’on peut observer lors de cette phase critique :
Inversion des rôles : se faire passer pour une victime
Le pervers narcissique sait souvent manipuler son entourage pour se poser en victime. Lors d’une rupture, il ou elle inverse les rôles pour susciter de la pitié et attirer du soutien, faisant passer son partenaire pour le « bourreau » et lui-même pour la « proie ». Cette stratégie permet de conserver une emprise émotionnelle.Tentative de culpabilisation
Pour maintenir son emprise, le manipulateur perversement narcissique cherche à culpabiliser son partenaire en le rendant responsable de la rupture et des souffrances qu’elle engendre. Cette méthode vise à susciter des doutes chez l’autre, dans l’espoir de le faire revenir ou de le maintenir sous contrôle.Séduction et promesses de changement
Dans certains cas, le pervers narcissique peut utiliser un dernier coup de séduction, en promettant de changer ou en affichant un comportement temporairement amélioré pour convaincre son partenaire de rester. Cependant, ces promesses sont souvent de courte durée et font partie de la manipulation.Intimidation et colère
Si la rupture semble inévitable, le pervers narcissique peut devenir menaçant ou afficher une colère intense. L’emprise de la colère est une stratégie pour intimider et faire peur à l’autre, renforçant le contrôle. Ce comportement peut parfois même être accompagné de comportements de vengeance ou de harcèlement.Réactivation des failles émotionnelles
Le manipulateur connaît souvent bien les failles psychologiques de sa victime et peut tenter de les réactiver pour la déstabiliser. Cela inclut des remarques dévalorisantes, rappelant les insécurités ou faiblesses de la victime pour réduire sa capacité à s’échapper de cette emprise.Isolement social de l’ex-partenaire
En public ou en privé, le pervers narcissique peut dénigrer son ex-partenaire auprès de leur entourage, utilisant des mensonges pour ternir sa réputation. Ce processus d’isolement est destiné à affaiblir le soutien que la victime pourrait recevoir, augmentant ainsi la dépendance émotionnelle.Passivité ou indifférence calculée
Parfois, le pervers narcissique adopte une attitude indifférente pour donner l’impression que la rupture n’a aucun impact sur lui. Cette stratégie de « détachement » peut accentuer le mal-être de la victime, la poussant à se remettre en question ou à tenter de regagner son attention.
La rupture avec un pervers narcissique nécessite des mesures de protection, tant émotionnelles que sociales. En se libérant de cette emprise, la victime peut progressivement retrouver une stabilité psychologique, mais cela demande souvent du soutien extérieur, par le biais d’une thérapie individuelle et d’un réseau de soutien solide. Sortir d’une telle relation implique de résister aux tentatives de manipulation post-rupture et de se reconstruire en se dégageant des jeux d’emprise et des dépendances affectives qui ont pu se créer.
Merci pour votre écoute et votre accompagnement pour la thérapie de couple ; un vrai bol d’air frais pour les couples en difficulté